媽媽，可以陪我數不完的分鐘嗎？
這陣子，弟弟晚上睡覺變得很依賴我陪，過去陪一會後就可以退駕，這陣子總是哭著說「媽媽，我還要陪」。任憑我不斷鼓勵，解釋我就在家中的哪些地方、做哪些事，他還是邊哭邊抱著我說：「媽媽，你再陪我啦，陪我數不完的分鐘」。
我：那…我陪你數不完的分鐘，時間到了，我還是要去洗澡、做家事、準備我自己的書包喔
弟：可是我會哭
我：你覺得難過嗎？擔心？還是害怕？
弟：害怕
我：會害怕什麼呢？
弟：……（背後的想法一直問不出來，於是我換一個說法）
哥：還是愛你啊！
我：對啊，你還是愛我！我在上班、你們在上學的時候，雖然我沒有看到你們，我們沒有在一起，但是我買了好吃的東西，都想留一些給你們。因為我一直記得你們，放在心裡，因為我一直都愛你們
我試著更清楚的解釋，讓生氣對事（標的行為），但關愛對人（個體本身），兩者之間分開並存。哥哥聽完說：「喔～我知道了」，然後翻回自己的位置，表達要自己睡，不要人陪。弟弟卻仍憂慮道：「可是你離開，他會一直跑掉啊！」
我：你是說，當我不在的時候，你不能記得媽媽愛你，把愛留下來
弟：（點頭啜泣）
我一邊抱著他，一邊表達我的理解與同理情緒，承諾會陪伴，也許是安心了，他很快地就睡著。
這陣子與孩子的相處情形，讓我想到最近在讀書會讀到的內容，以及其他夥伴的分享（閱讀書目：人我之間-客體關係理論與實務）。
書中提到，學步期的孩子發現自己可以爬，甚至能夠走，常會想脫離母親，探索世界，但仍然會回頭查看，以母親為基地來回往返。這時期（實踐期）的孩子，想確定的是「我可以離開多遠？」
當孩子運動技巧與認知能力逐漸增長，也越來越覺察到自己與母親的分離，面對成長中的孤獨失落，似乎又增加了對母愛的需求。他們時而主動貼近，時而避開疏離，看似需要更多親密，卻又存在試圖控制親密的矛盾衝突。這時期（和解期）的孩子，想確定的是「我還可以回來嗎？」
隨之而來的階段，是客體恆久性—能夠維持客體（尤其母親）穩定形象的能力。過去我們都經歷過，只要孩子一沒看到爸媽，就放聲大哭，絕望地好像爸媽再也不會回來一樣，那時候的危機來自於擔心失去客體（爸媽）。然而，這時期最大的危機，卻是來自於擔心失去客體（爸媽）的愛。
當孩子從父母那遭受到挫折，對父母感到失望時，要他還能記起對父母好的感覺，是一件非常不容易的事，需要很長的一段時間。面對我的生氣，孩子表達了擔心失去愛；面對我的離開，孩子擔心的不是媽媽再也不在，而是害怕不再有愛。
思及此，我也再次地檢視省思，除了給予說明解釋、同理情緒以及再保證之外，還能做什麼來幫助孩子發展整合情感的能力。如同我常給家長的建議，亦是書中所述，答案就是持續累積美好經驗。
弟：可是我會哭
我：你覺得難過嗎？擔心？還是害怕？
弟：害怕
我：會害怕什麼呢？
弟：……（背後的想法一直問不出來，於是我換一個說法）
我：我離開，你覺得怎麼樣了呢？
弟：（支支吾吾）你離開，我…覺得…你…不喜歡我了
我：原來你是害怕我不喜歡你了，我知道了！
得知孩子情緒的癥結點，我非常認真的保證「媽媽的愛依舊」，說明我為何要離開，還用了一些象徵的方法（用手比個愛心勇氣棉花糖給他吃下去），試著幫他克服。不過，弟弟依然持續害怕著，之後我們也常反覆討論這個議題。反觀哥哥，最近自主需求明顯增加，睡覺不想要陪，不時挑戰底線，這陣子親子間常有摩擦。
弟：（支支吾吾）你離開，我…覺得…你…不喜歡我了
我：原來你是害怕我不喜歡你了，我知道了！
媽媽，你不愛我了？
得知孩子情緒的癥結點，我非常認真的保證「媽媽的愛依舊」，說明我為何要離開，還用了一些象徵的方法（用手比個愛心勇氣棉花糖給他吃下去），試著幫他克服。不過，弟弟依然持續害怕著，之後我們也常反覆討論這個議題。反觀哥哥，最近自主需求明顯增加，睡覺不想要陪，不時挑戰底線，這陣子親子間常有摩擦。
某晚，哥哥也加入這個話題，說道：「媽媽，你生氣的時候，我也覺得你不愛我了」。說實話，那時我感覺自己像倉鼠跑滾輪般，無限迴圈，原地打轉，感受到自己對於孩子的不信任，漸升煩躁，但內心又訝異孩子竟能清楚傳達想法感受。
深吸了口氣，調整自己後，我喚了兩人的名字。他們認真的看著我，我們一起討論釐清，為什麼離開和生氣會讓他們覺得我不愛了。
一直跑掉的愛
我問哥哥：「你被媽媽管的時候，會很生氣說『我生氣你了，我不要跟你當好朋友』，你不愛我了嗎？」
哥：還是愛你啊！
我：對啊，你還是愛我！我在上班、你們在上學的時候，雖然我沒有看到你們，我們沒有在一起，但是我買了好吃的東西，都想留一些給你們。因為我一直記得你們，放在心裡，因為我一直都愛你們
我：你是說，當我不在的時候，你不能記得媽媽愛你，把愛留下來
弟：（點頭啜泣）
我一邊抱著他，一邊表達我的理解與同理情緒，承諾會陪伴，也許是安心了，他很快地就睡著。
孩子的分離與個體化
這陣子與孩子的相處情形，讓我想到最近在讀書會讀到的內容，以及其他夥伴的分享（閱讀書目：人我之間-客體關係理論與實務）。
書中提到，學步期的孩子發現自己可以爬，甚至能夠走，常會想脫離母親，探索世界，但仍然會回頭查看，以母親為基地來回往返。這時期（實踐期）的孩子，想確定的是「我可以離開多遠？」
當孩子運動技巧與認知能力逐漸增長，也越來越覺察到自己與母親的分離，面對成長中的孤獨失落，似乎又增加了對母愛的需求。他們時而主動貼近，時而避開疏離，看似需要更多親密，卻又存在試圖控制親密的矛盾衝突。這時期（和解期）的孩子，想確定的是「我還可以回來嗎？」
隨之而來的階段，是客體恆久性—能夠維持客體（尤其母親）穩定形象的能力。過去我們都經歷過，只要孩子一沒看到爸媽，就放聲大哭，絕望地好像爸媽再也不會回來一樣，那時候的危機來自於擔心失去客體（爸媽）。然而，這時期最大的危機，卻是來自於擔心失去客體（爸媽）的愛。
累積溫暖，才能整合情感
當孩子從父母那遭受到挫折，對父母感到失望時，要他還能記起對父母好的感覺，是一件非常不容易的事，需要很長的一段時間。面對我的生氣，孩子表達了擔心失去愛；面對我的離開，孩子擔心的不是媽媽再也不在，而是害怕不再有愛。
思及此，我也再次地檢視省思，除了給予說明解釋、同理情緒以及再保證之外，還能做什麼來幫助孩子發展整合情感的能力。如同我常給家長的建議，亦是書中所述，答案就是持續累積美好經驗。
要讓孩子能夠整合「好媽媽同時也是壞媽媽，都是同一個媽媽」，不只要靠理智上整合相反事物的能力，更仰賴足夠的美好經驗累積。累積了夠多的溫暖經驗，才不會讓小小的分離，淹沒了回憶這些美好經驗的能力。
我想，是時候再幫孩子多充電、補裝備，讓他能把愛抓住，不再一直跑掉！
我想，是時候再幫孩子多充電、補裝備，讓他能把愛抓住，不再一直跑掉！
